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Aumento di peso

Alla Larga dal Diabete e dal Prediabete!

L'ingresso in menopausa non può essere una scusa per abbassare la guardia sui livelli di glicemia... A maggior ragione se non c'è un limite di età per avere limiti di glicemia nella norma e quindi per stare lontane...

Menopausa più Pancia? – Binomio rischioso il problema del grasso

Menopausa e aumento della pancia, un binomio rischioso quello dell'aumento della parte grassa, soprattutto in zona addominale. Quello del grasso è un problema durante la menopausa soprattutto il grasso addominale Il grasso ci trasforma e ci fa anche male....

Metabolismo e Menopausa – Aiutare il Metabolismo in Menopausa

Metabolismo e Menopausa, ve ne sarete accorte tutte, non c'è dieta che tenga in menopausa. È frustrante! Ma qual è la ragione che ci porta ad accumulare con molta più facilità peso? E soprattutto di chi è...

Dimagrire in Menopausa! Sì, ma Come?

Dimagrire in menopausa? Una bella sfida quella di dimagrire passati i 50 anni, visto che è opinione comune che siamo destinate a prendere peso e non a perderlo. Come fare per ribaltare questa credenza? Perdere peso in menopausa...

Aumento di Peso in Perimenopausa: Come Contrastarlo?

Come contrastare l'aumento di peso in perimenopausa? Ecco i nostri consigli.  Dieta bilanciata, nutraceutici a base di fitoestrogeni e attività fisica regolare per contrastare l’aumento di peso in perimenopausa. Aumento di peso in perimenopausa, come contrastarlo? Con l’arrivo della perimenopausa,...

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