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Aumento di peso

Che ne dici di Pranzare con il Gelato?

Che ne dici di pranzare con il gelato? Siamo arrivati a novembre e tutto vorremo, tranne dimenticare le piacevoli vacanze che si sono concluse troppo presto. Come si fa a continuare a portare con sé quei panorami, quei...

Perché si Ingrassa con la Menopausa?

Cerchiamo di capire perché è così facile ingrassare con l'arrivo della menopausa? Quando una donna entra in menopausa, ha un’alta possibilità di ingrassare. In media si “conquistano” 6-7 chili di un arco di alcuni anni. Questi chili indesiderati...

Il Corpo come Chiave di Lettura della Salute (anche in Menopausa)

Il corpo come chiave di lettura della salute  (anche in menopausa) Il corpo è una sorta di chiave di lettura. Ci permette non solo di leggere il passato delle società (cfr. con le rotondità della donna nell'antichità), ma...

Aiutare il Metabolismo in Menopausa

Aiutare il metabolismo in menopausa Ve ne sarete accorte tutte, non c'è dieta che tenga in menopausa. È frustrante! Ma qual è la ragione che ci porta ad accumulare con molta più facilità peso? E soprattutto di chi...

In cerca di Soluzioni per Perdere Peso? Uno Spazio Virtuale ti Aiuta

È nato uno spazio virtuale che contiene informazioni e consigli utili per chi ha deciso di affrontare un percorso per perdere peso. Sulle soluzioni per perdere peso circolano molti luoghi comuni. Secondo lo studio internazionale ACTION-IO (Awareness,...

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