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Prevenzione e Stile di vita

Qual è il Migliore Antiaging per la Memoria?

Alla fine siamo quello che il nostro cervello ricorda. Ma se tutto è avvolto dalla nebbia? La risposta a questa confusione generale, dovuta al calo di ormoni, è allenare il nostro cervello a ricordare! Ho letto un bel libro...

Animali e Anziani. Un’Amicizia Salutare

Sono a tutti gli effetti componenti della famiglia. E oltre all'affetto ci regalano anche salute... Il filo che ci lega a loro, il rapporto di amore che si crea, l'interazione reciproca, sono tutti aspetti che riducono lo stress...

Clitoride: 5 Cose che Forse Non Sai

Siamo sicure di conoscere bene questo nostro bottoncino del piacere? Il clitoride (dal greco "cleitoris", collinetta), che fin qui ha regalato (e regala) tanto piacere alle donne, nel 1800 era considerato meno di una milza. Praticamente un "organo...

Tè Nero o Tè Verde?

Bere il tè fa bene. Bisogna solo capire quale: tè verde o quello nero? A seconda dei gusti si possono scegliere le varietà dai benefici più rinomati, come le miscele di tè verde o tè nero. Le proprietà...

Emicrania? Povere noi!

L’emicrania altro non è che una causa molto comune di cefalea. Scopriamola meglio! A soffrirne l'11% della popolazione adulta. Tra questi sono più le donne che gli uomini a subirla, con un rapporto preoccupante: 3 a 1. Il...

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