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Aumento di peso

Il corpo come chiave di lettura della salute (anche in menopausa)

Il corpo come chiave di lettura della salute  (anche in menopausa)

Il corpo è una sorta di chiave di lettura. Ci permette non solo di leggere il passato delle società (cfr. con le rotondità della donna nell’antichità), ma anche la nostra epoca.

Non andrebbe vista allora come una mera fissazione delle donne del III millennio l’attenzione meticolosa al peso e alla dieta che dimostrano le donne di oggi.

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Oggi mi alleno, cascasse il mondo

Oggi mi alleno, cascasse il mondo!

Mangi praticamente nulla e accumuli peso? Oppure, nella migliore delle ipotesi, non dimagrisci? Benvenuta tra noi donne in procinto di entrare in menopausa.

Non è un incubo, e se lo sembra è merito degli “effetti speciali” degli ormoni: meno ce ne sono in circolo e più si fanno notare. Dove? Presto detto! Nel girovita e ogni volta che saliamo sulla bilancia!

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Sei in sovrappeso? Ecco cosa rischi e a cosa devi fare attenzione

sovrappeso

Lungi dall’essere una questione puramente estetica, il sovrappeso ha molti rischi per la nostra salute. Ecco alcuni utili consigli per scoprire se sei sovrappeso e combattere i chili di troppo.

In Italia, secondo i dati più recenti elaborati dall’Osservatorio nazionale sulla salute, una persona  su tre è in sovrappeso e una persona su dieci è obesa. Il sovrappeso è una condizione medica caratterizzata da un eccessivo accumulo di grasso corporeo. Spesso i chili in eccesso sono considerati una questione puramente estetica, ma in realtà costituiscono un problema serio per la salute. I dati scientifici dimostrano, infatti, che il sovrappeso è un fattore di rischio per molte patologie croniche. Queste, a livello globale, uccidono più della malnutrizione.

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