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Perimenopausa

Conosci lo yoga ormonale ?

yoga ormonale

Lo yoga ormonale è una vera e propria terapia, utile per affrontare i disturbi tipici della premenopausa e della menopausa. Benefici e un esercizio utile

Lo yoga ormonale un programma messo a punto dalla psicoterapeuta e yogini brasiliana Dinah Rodrigue. Oltre ad essere un’attività fisica che aiuta a  mantenersi in forma, lo yoga ormonale è una vera e propria terapia in grado di migliorare l’equilibrio ormonale. Agisce risvegliando le funzionalità delle ghiandole endocrine (tiroide, ovaie e ipofisi).

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Crescono gli ospedali con il bollino rosa

Crescono gli Ospedali in rosa

Crescono gli Ospedali in rosa, quelle strutture sanitarie che hanno un occhio di riguardo per le donne e le loro patologie. Parliamo di ospedali che sono “vicini alle donne”. Per scoprirli basta andare sul sito dedicato.

Il nuovo anno è stato inaugurato con buone notizie per le donne. Sono infatti stati premiati

335 Ospedali in tutta Italia, per la loro attenzione alla salute della donna. Li chiamano Ospedali in rosa, proprio per questo, perché hanno un occhio di riguardo per le donne e le loro patologie. Sono ospedali “vicini alle donne”.

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Fratture da osteoporosi – Quando le nostre ossa gridano aiuto

le nostre ossa gridano aiuto

Torniamo a parlare di una malattia insidiosa, dolorosamente declinata al femminile e che rappresenta una delle emergenze sociali più gravi e urgenti da affrontare, non solo in relazione all’aumento dell’aspettativa di vita, ma anche per i vertiginosi costi diretti ed indiretti correlati alle fratture da fragilità

Numeri che devono farci riflettere…

Il 15-18% di tutte le fratture è dovuto a osteoporosi (1 ogni 3 secondi nel mondo). Il 61% delle fratture sono a carico delle donne. Una donna su tre, dopo i 50 anni, subisce una frattura da osteoporosi . Una donna su sei ha probabilità di avere una frattura nel corso della vita (1 su 9 un cancro al seno…). L’Italia è il secondo Paese Europeo per incidenza di osteoporosi (14%) dopo la Germania (18%).
Non solo…

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