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Da donna a donna

Stop all’incontinenza!

Stop all'incontinenza!

Quando parliamo di incontinenza urinaria, non si può più parlare di “un piccolo disturbo della terza età”, soprattutto dopo aver visto i numeri: solo in italiana sono 2 milioni le donne che ne soffrono. Trend preoccupante…
Al problema è stata dedicata una intera Giornata, che cade ogni anno il 28 giugno: la Giornata Nazionale per la prevenzione e la cura dell’incontinenza. Ma anche gli altri giorni vanno bene, soprattutto per  la prevenzione

Numeri da epidemia!

Se il problema ha raggiunto questi numeri (2 milioni di donne, solo in Italia) la ragione va ricercata anche in una mancata cultura del pavimento pelvico e quindi della prevenzione.

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Vuoi bene alla tua vagina?

Vuoi bene alla tua vagina?

Viso, collo, gambe, mani, piedi… Curiamo tutte le parti del nostro corpo con una consuetudine amorevole: attenzioni quotidiane, appuntamenti dall’estetista, creme e impacchi. Ma spesso scordiamo di prenderci cura proprio di lei, la nostra vagina.

Dimentichiamo non solo che il gruppetto di muscoli che le gira intorno, muscoli del perineo, è fatidico per la terza parte della nostra vita, quella che una volta si chiamava “senilità” e che oggi – per fortuna nostra – si chiama “post menopausa“. Dimentichiamo anche che si tratta di tessuti che al pari delle altre parti del corpo, risentono degli anni che passano. E perché allora, lì niente creme? Niente attenzioni? Se non quando arriva un problema (generalmente un’infezione, un’irritazione o peggio l’incontinenza…).

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Ci piace viaggiare da sole (e in sicurezza)

Viaggiare da sole

Quando la voglia di scoprire supera la paura di partire da sole, nasce un’esploratrice. Nel corso del tempo ce ne sono state molte, donne che hanno sfidato la cultura prevalente, in un’epoca in cui era impensabile uscire fuori dal ruolo di “moglie-madre”. E le donne di oggi? Di certo godono di qualche vantaggio in più, grazie alle nuove tecnologie (e ai Social)

Sono state tante le donne che nel corso dei secoli hanno aperto la strada all’emancipazione femminile, intraprendendo viaggi che risulterebbero una sfida anche oggi. Lo hanno fatto grazie al loro spirito di avventura e anche ad una bella dose di coraggio!  Val la pena ricordarle, anche perché,  ne siamo certe, c’è un pizzico di loro dentro ciascuna di noi ; )
(che non vediamo l’ora di ripartire, una volta finita questa emergenza sanitaria mondiale per colpa del Virus Corona!).

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